北京时间2024年10月1日，NBA新赛季即将开始，各支球队也公布了新赛季的训练营名单，并且拍摄了新赛季的定妆照。关注度非常高的洛杉矶快船队这一边新赛季仍然将会以哈登和莱昂纳德为核心，这套阵容能否冲击冠军呢？ 新赛季快船队的训练营名单具体如下，后卫：内特·达林、雷吉-丹尼斯、邓恩、克里斯蒂、哈登、海兰德、曼恩、鲍威尔、小凯文·波特、阿隆德斯-威廉姆斯；锋线：巴图姆、科比·布朗、科菲、小德里克·琼斯、特伦廷-弗劳尔斯（双向合同）莱昂纳德、凯-琼斯、乔丹-米勒（双向合同）、PJ-塔克。 这套阵容的...

还有一个月的时间，NBA就将迎来新赛季了。今年的NBA可谓看点多多，詹杜库等联盟门面，逐渐老去，统治力下滑，联盟回到了群雄逐鹿的年代。汤普森加盟独行侠，保罗入主马刺，乔治前往东部的76人队，唐斯和兰德尔互换东家，格局发生了很大的变化。那新赛季联盟最贵的球星都有谁呢？共有5位5000万先生，比尔溢价，库里创历史纪录。 比尔严重溢价 全联盟第5贵的球员，还拥有交易否决权，比尔可以说是严重溢价的存在。比尔新赛季年薪达到了5020万美元，而他上赛季一直是打打停停的状态，一共打了53场比赛，也只能拿到场...

凭借着8月份8个进球的出色表现，武磊以35球登顶了国际足球历史和统计联合会（IFFHS）的2024年世界足坛射手榜。 武磊2024年已经取得的35个进球中，联赛打入28球，足协杯打入3球，国家队赛事打入4球。 射手榜前五位名单： 1、武磊 35球 中国 上海海港 2、维克托-哲凯赖什 33球 瑞典 葡萄牙体育 3、考泰鲁乔 31球 乌拉圭 水晶体育 4、哈兰德 30球 挪威 曼城 5、佩德罗 29球 巴西 弗拉门戈...

来源：尹波说球 9月2日，开启世预赛18强赛赛程的国足，冷冷清清地前往首战赛地日本，他们的对手是亚洲区头号种子日本。与以往历届世预赛这个阶段的比赛都不同，国足低调到了几乎没有引起舆论注意的地步，乘坐普通航班，机场无人送行。这还不算新闻，关键在于，中国足协破天荒地未给国足提出任何成绩指标，可谓真正做到了“重在参与”。 新一届中国足协上任后，最大的变化之一，就是力求使国足远离舆论焦点。世预赛小组赛阶段，国足确定了不包机、不带厨师、不大张旗鼓开动员会等低调行事的措施，开赛前制定的世预赛目标则是打进1...

接好皮肤了！和爱情不一样 人的身体包括皮肤就是你努力照顾它 它就一定会给你正向的反馈当然 前提是方法要用对分享一下我的抗衰总结1.好习惯养成饮食上遵循抗氧抗糖 能不加糖的就不加糖 最爱喝的豆浆也是如此 吃很多富含维c的水果、蔬菜2.有针对性的护肤不要过度清洁我平时早上只用清水洗脸 晚上用洗面奶如果在家 就早晚都用清水洗过度清洁会伤害皮脂膜和皮肤屏障3.不盲目崇尚一线大牌比起买贵，选择合适的更加重要当了解自己和了解科学精准护肤的时候就会找到适合自己的高效护肤方法和产品而不是人云亦云 或者盲目崇拜一...

因为天生是高食欲那类人，我成年后的定点体重在120多斤左右，非常健康的标准身材。这两年控制在51-52kg，体脂15-16之间，说点实话吧。1️⃣女生体脂想下20，基本可以告别正常人类生活了其实20-25之间体脂女生就是的好身材了！女生想降到十几，日常喝点奶茶小甜水、蛋糕螺狮粉什么的可以说基本告别了。而且要保持高频率的中高强度有氧。所以如果不是工作需求，真的没必要追求极低体脂。2️⃣低体脂容易生病的，怕冷又怕饿这两年我的免Y力比前几年差了不少！一有🦠就中招！而且因为身体脂肪含量少，扛不住冷，更扛...